'Spanning is wie je denkt te moeten zijn, ontspanning is wie je bent'.
Nu ook voor en door mannen!
Meer informatie volgt, maar de eerste mannen zijn gestart.
SlowRun
SlowRun is een uitnodiging voor vrouwen die (weer) willen gaan bewegen.
Je kunt heel veel van jouw lichaam leren als je er goed naar luistert.
SlowRun is terug naar binnen, voelen hoe het ècht met jou gaat, nu.
Wat kun jij jezelf geven om je nòg beter te gaan voelen?
Middels wandelen, powerwalken, SlowRunnen, yoga, meditatiemomenten en ademoefeningen ontspannen onderweg.
Gelopen tijd en/of afstand zijn bij SlowRun geen doel op zich.
Wèl het lopen vanuit een ontspannen basis houding èn een sterke core!
Je bent van harte welkom, àlles kan in jouw eigen tempo!
SlowRun Coach worden
Ben jij graag in de natuur?
Zou jij graag jouw geld verdienen met wat jij het liefste doet; Vrouwen enthousiast maken (weer) te gaan bewegen?
Heb jij passie, humor en een warm hart? Interesse in, of affiniteit met yoga, (hard)lopen, leefstijl, voeding en bewegen?
De 2-daagse opleiding tot loopjuf bestaat uit een praktijk- en theoriegedeelte op een prachtige locatie in Drimmelen bij Breda of Harderwijk (Veluwe).
We zijn inmiddels in Nederland en zelfs daarbuiten met meer dan 60 Slowruncoaches!
Samen in verbinding, samen dragen we dit mooie gedachtegoed uit en samen voeden we elkaar!
Wie vormen SlowRun Nederland?
Eigenaar (mede) SlowRun Nederland, Maartje Verberk.
Als kind rende ik al door de bossen. Ik kon mijn hoofd leeg maken en ook mezelf sterker maken! Ik droomde om naar buiten te gaan, alleen binnen als dat nodig was. Mijn leven zou zich onderweg ontvouwen en zo is ook de SlowRun op mijn pad gekomen. Lopen is lekker buiten spelen, in verbinding met allemaal unieke vrouwen of gewoon lekker met jezelf.
Samen met Ramonda opleiden, cursus geven en SlowRunnen & inspireren. Uitdragen wat SlowRun inhoudelijk voor je kan betekenen geeft zoveel meer voldoening en we zijn nog lang niet uitgeleerd en ontwikkelt. Elke eindbestemming is een nieuw begin.
Ik kijk er naar uit jou te ontmoeten!
Eigenaar (mede) van SlowRun Nederland, Ramonda Visser.
He hoi, ik ben Ramonda en ik word gewoon heel blij van buiten zijn en hardlopen. Al jaren zie je mij rondrennen in Harderwijk en omgeving. Ook op vakanties gaan altijd de loopschoentjes mee. Toen SlowRun op mijn pad kwam hoefde ik dus niet zo heel lang na te denken… wat een geweldig gedachtengoed! Samen met Maartje en alle andere juffen heel Nederland en België aan het SlowRunnen krijgen is echt het allerleukste.
Letterlijk in beweging is ook figuurlijke in beweging. SlowRun is zoveel meer dan alleen maar lopen. Kom het maar voelen en ervaren!
SlowRun Coaches Nederland!
Al meer dan 60 ondernemende, prachtige vrouwen!
Deze trainsters dragen in hun eigen dorp, stad en omgeving met liefde en plezier alles wat met SlowRun te maken heeft uit. Loopgroepen, 1 op 1 coaching, koude training, ademhaling, loopevents, allemaal expert binnen hun eigen kennis gebied.
We zijn elke dag trots en blij dat we dit samen doen. In eigen ondernemerschap en toch in verbinding. We helpen, voeden en inspireren elkaar en alle loopsters. Jouw tijd, jouw tempo.
Wil jij in jouw stad en/of dorp ook SlowRuncoach worden? Klik dan
dan hieronder op de knop voor meer informatie of stuur ons een bericht.
SlowRun is goed te combineren of integreren in je werkzaamheden
en biedt ook voor jezelf ontwikkeling en verdieping. Fysiek bewegen doet mentaal bewegen. Ontdek wat SlowRun voor jou kan betekenen.
